Vasten als een pro - Bodyweight Sports
0.000
Facebook Instagram Youtube

Vasten als een pro

Home » Vasten als een pro

26 groepslessen per week

1 op 1 training

Alle leeftijden

Vasten als een pro

 Heb jij gehoord van de vele gezondheidseffecten van vasten? Of ben je geinteresseerd in Intermittent Fasting of Prolonged Fasting? In ons gratis document ”Vasten als een Pro” ontdek je alle tips en tricks die je nodig hebt wanneer je het vasten wilt introduceren in je eetpatroon. 

 

JURERING
Tijdens de Bodyweight Freestyle Games 2021 zullen er 3 jury’s zijn om de uitvoeringen van atleten te jureren.
Één Jury beoordeeld de Dynamische bewegingen, één Jury de statische houdingen en één jury de combinaties.
Er zijn 10 punten per jury per Run of Finale Battle te verdienen.

Hoe verdien je hoge punten bij Dynamics:
1 constante flow
Veel verschillende dynamics
Moeilijke en unieke dynamics

Hoe verdien je hoge punten bij Statics:
3 seconden vasthouden
Veel verschillende statics
Moeilijke en unieke statics

Hoe verdien je veel punten bij Combinaties:
Statics en dynamics afgewisseld
Veel trucs zonder te stoppen
Creatieve flow

Fail = 5 punten aftrek

De atleet met de hoogste punten wint !

 

lestypes calisthenics